자유로운 근무 환경 속에서도 꾸준히 일 잘하는 사람들, 그들의 비밀은 바로 ‘루틴’에 있습니다.
1. 왜 루틴이 중요한가?
원격근무 환경에서는 상사의 지시, 출퇴근이라는 외적 요소가 없습니다. 따라서 스스로 하루를 설계하지 않으면 업무 흐름이 쉽게 무너집니다.
루틴은 결정 피로를 줄이고, 집중력과 일의 몰입도를 높이는 강력한 도구입니다.
2. 생산성 높은 원격근무 루틴 예시
① 아침 루틴
- 07:30 기상 + 스트레칭 + 가벼운 운동
- 08:00 독서 or 명상 (15분)
- 08:30 업무계획 점검 (Notion 또는 종이 플래너)
② 집중 업무 루틴 (Deep Work)
- 09:00 ~ 11:30 – 메인 프로젝트 (방해요소 차단)
- 11:30 ~ 12:00 – 이메일/메신저 확인
③ 오후 루틴
- 14:00 ~ 16:00 – 협업 회의, 피드백 처리
- 16:00 ~ 17:00 – 가벼운 업무 or 다음 날 일정 정리
④ 저녁 루틴
업무 종료 알람 설정 후 노트북 덮기 → 일과 삶 구분 필수
3. 추천 생산성 도구 & 앱
- Notion – 업무 계획, 회의록, 업무 일지 작성
- Google Calendar + Time Blocking – 시간 단위 일정 설계
- Focus To-Do – 포모도로 타이머 + 할 일 리스트
- Slack – 팀 커뮤니케이션 효율화
4. 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 집에서는 자꾸 늘어져요. 어떻게 할 수 있나요?
업무 시작/종료 알림 설정, 일할 때만 사용하는 공간 구분으로 루틴을 구체화하세요.
Q. 루틴이 지켜지지 않으면 어떻게 하나요?
100% 완벽함보다 지속 가능한 80% 실천을 목표로 하세요. 실패한 날도 기록하고 다음 날 회복 루틴을 적용하면 됩니다.